SUCO DE BETERRABA

Olá meus amores,como vocês estão? Estou agora toda as terças feiras falar de alimentação saudáveis tenho tudo para ser nutricionista né ,então a dica de hoje vou falar sobre o suco de beterraba sabemos que o suco de beterraba tem vários benefícios muitas pessoas não gosta mais misturando ele com a laranja ,cenoura ou até mesmo com a acerola fica uma delicia ,segundo uma pesquisa que vi pela internet revela que o suco de beterraba além de diminuir o risco de doenças cardíaca  ,o AVC (O acidente vascular cerebral) E o suco de beterraba é ótimo de resistência e aumenta o fluxo sanguínea e é ideal para as pessoas que sofrem com anemia .